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Präventionskurse zur gesunden Ernährung Als zertifizierte und qualifizierte Kursleiterin für Präventionsmaßnahmen nach § 20 Abs.1 SGB V biete ich Präventionskurse rund um gesunde Ernährung und Lebensweise an, die direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden können: INA - ICH nehme ab®Kurs zur Gewichtsreduktion „ICH nehme ab“® ist ein Programm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zur langfristig erfolgreichen Gewichtsabnahme. Es verbessert Körpergefühl, Gesundheit und Wohlbefinden und führt zu einer gesundheitsorientierten Ernährungsweise. Die Teilnehmenden lernen, schädliches Essverhalten dauerhaft umzustellen, um so an Gewicht zu verlieren. Unter professioneller Anleitung gelangen sie Schritt für Schritt zurück zu gesundem Genuss, lernen wieder kontrolliert zu essen und gut für sich und ihr Wohlbefinden zu sorgen. Foto/Text: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. |
„ICH nehme ab“® ist keine Diät, sondern eine Anleitung, wie Sie Ihr Gewicht mit Hilfe einer vollwertigen Ernährung langfristig verringern und halten können. Es unterstützt Sie dabei, Ihre ganz persönlichen Ernährungsfehler zu erkennen und „abzutrainieren“ und besteht aus einem 12-Schritte Programm und vielen praxisorientierten Informationen, einer 90-seitigen Rezeptbroschüre mit tollen Rezepten für den ganzen Tag und einem Notizblock. SAFARIKIDS® SAFARI steht für folgende Stärken: Selbstbewusst, Aktiv, Fit, Ausgeglichen, Robust, Integriert. Die von der DAK entwickelten Kurse für Familien mit 8- bis 12jährigen Kindern wurden zur Prävention und Reduktion von Übergewicht bei Kindern entwickelt. Sie fördern die Stärken und Kompetenzen der Kinder und wollen diese mit Unterstützung der Eltern auf dem Weg zu einer gesunden Entwicklung begleiten.
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Überm Rost 10 • 51465 Bergisch Gladbach • Tel.: 0 22 02 . 9 81 65-98 • Fax:- 99 • E-Mail: info@meine-ernaehrungswerkstatt.de |
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